تداوي اكتشف فوائد العلاج بالأعشاب والطبيعة الخضراء مع موقع أسرار الطبيعة. نقدم لك نصائح ووصفات طبيعية لتحسين صحتك الجسدية والنفسية باستخدام الطب البديل.

حذر أطباء الجلدية من استخدام مسحوق بروتين مصل اللبن( واي بروتين ) لبناء العضلات، حيث يمكن أن يسبب ظهور حب الشباب خاصة لدى النساء : حيث لاحظ الأطباء زيادة حبوب الشباب الناتجة عن الهرمونات لدى النساء، اللاتي يقمن بإضافة مسحوق مصل اللبن إلى العصائر (السموذي) ومخفوق اللبن الخاص بهن. ومسحوق مصل اللبن هو من منتجات الألبان التي تحتوي على الهرمونات …

وجد مجموعة من الباحثين البريطانين أن المعاناة من زواج غير مستقر، يرتبط ارتباط قوي بالارتفاع في ضغط الدم والكوليسترول والوزن، بالإضافة إلى التعرض للنوبات القلبية والسكتات الدماغية. حيث وجدت الدراسة بعد تعقب 620 من الرجال المتزوجون لمدة 16 عاما، أنه عندما تتحسن العلاقات الزوجية، تتحسن القياسات الصحية للرجال. وقد قام الباحثون من جامعات بريستول وجلاسكو البريطانية بمقارنة نتائجهم في دراسة …

كيف اثق بنفسي وبجسدي: سؤال يدور في ذهن الكثيرين، وقد تكون منهم وهذا ليس بالشئ المخجل، فكلنا لنا عيوب نريد أن نجعلها أفضل، لكن قد يصل الأمر بالبعض لحالة مرضية وعدم الثقة في النفس بشكل مؤذ! لكن نحن هنا معك من خلال 10 خطوات بسيطة لتعرف كيف تثق بنفسك وبجسدك: 1. لا تنجذب للصور الإعلامية يحاول دائما ذلك العالم وضع معايير …

يبدو أنه لم يفت الأوان للنساء لإنقاص وزنهن، فقد أوضحت دراسة جديدة أن تخسيس الوزن بقدر 5%، قد يساعد على خفض خطر الإصابة بسرطان الثدي! حيث وجد الباحثون أن إنقاص الوزن بمقدار 5% بعد انقطاع الطمث، يمكن أن يقلل من احتمال الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 12%، أي أن 5% للمرأة التي يبلغ وزنها حوالي 170 رطل تحتاج إلى تخسيس الوزن …

إذا كنت مصاب بـالإكزيما، وتريد استخدام زيت شجرة الشاي لعلاجها، وتخفيف أعراضها، في هذا المقال سنوضح لك طرق استخدامه لعلاج الإكزيما. زيت شجرة الشاي والمعروف رسميا باسم ميلاليوكا ألترنيفوليو، وهو زيت أساسي، غالبا ما يستمد من النباتات المحلية الأسترالية ميلاليوكا ألترنيفوليو. على الرغم من أن زيت شجرة الشاي، قد استخدم في أستراليا لأكثر من 100 سنة، إلا أنه اكتسب مؤخرا …

تتنوع آلام الأعصاب بين الشعور بالوخز، الحرقة أو الطعن، وهذه الآلام غالبا تصيب الأطراف، وتدل على خلل في الجهاز العصبي المركزي أو في الأعصاب التي تمتد منه لتصل إلى العضو أو العضلات المصابة، في هذا المقال تعرفوا على علاج الم الاعصاب بطرق طبيعية من الطب البديل. أسباب الم الاعصاب في معظم الحالات تسبب بعض الأمراض آلام الأعصاب مثل السكري أو …

لا شك أن المشروبات الغازية تمثل إغراء كبير للكثيرين، خاصة مع أنواعها المتعددة والتي يدعي مصنعيها أنها مناسبة لفئات كثيرة صحيا مثل: مشروبات الـ” دايت صودا ” لمرضى السكري والمصابين بالسمنة، لكن هل فعلا مشروبات الدايت مناسبة وآمنة صحيا لمرضى السكري؟ الإجابة في المقال التالي. أثر السكريات على مرضى السكري التحكم في مستويات السكر في الدم هو الهدف الأساسي يوميا …

قامت إدارة الدواء والغذاء الأمريكية بالموافقة على أقراص دواء لعلاج مرض نفسي تحتوي على جهاز تعقب رقمي، ليسجل مواعيد تناول الحبوب من خلال هاتفك المحمول! الجهاز والذي يعرف بـ Abilify MyCite هو من أشكال أريبيبرازول، وهو المنتج الأول من نوعه الذي يحتوي على جهاز استشعار يقوم بتسجيل مواعيد تناول الدواء. تم تصنيع الجهاز بواسطة شركة أوتسوكا للصناعات الدوائية ومقرها اليابان، …

التغييرات في وجوهنا مع تقدم السن يمكن أن تكون طبيعية، ولكنها أيضا قد تكون من اعراض الامراض التي تدل على حالة طبية خطيرة. فالهالات السوداء حول العين أو الظهور الزائد لحبوب الشباب أو الشعر الزائد في الوجه، أو الحواجب الخفيفة واحمرار الخدود قد تكون علامات تدعو للقلق. لذلك ذكرت الدكتورة سوزان تايلور الأستاذة المشرفة للأمراض الجلدية في كلية الطب في …

كشفت تحليل لدراسة جديدة قام بها علماء من كندا، أن أمراض الجهاز التنفسي التي تصيب الرجال بما فيها مرض الانفلونزا ، أكثر صعوبة وشدة مقارنة بتلك التي تصيب النساء. حيث ذكر الباحثون أن هناك بالفعل العديد من الاختلافات الفسيولوجية بين الرجال والنساء، لذلك من المنطقي أن تختلف ردات الفعل تجاه نزلات البرد والإنفلونزا. في طب الأسرة مع مركز العلوم الصحية …