تخفيض مستوى الدهون الثلاثية – يمكن تخفيض الدهون الثلاثية في الجسم عن طريق القيام بثلاث خطوات تتمثل بتحسين نظام الحياة للشخص بشكل عام وهي: الخطوة الاولى: خسارة الوزن لمن يعانون من السمنة، او الذين تتعدى اوزانهم الحد الطبيعي، عن طريق التقليل من تناول الاطعمة التي تحتوي على دهون مشبعة وكولسترول ، والتقليل من الكربوهيدرات ، كما انه يجب التقليل من …
أكمل القراءة »علاج ارتفاع الدهون الثلاثية
علاج ارتفاع الدهون الثلاثية – يستخدم دواء الستاتين (بالإنجليزية: Statin) لتخفيض الدهون الثلاثية ، بالإضافة إلى انه الدواء الامثل لتخفيض الكولسترول الضار ، كما ان الستاتين يخفض احتمالية الإصابة بامراض القلب. ويمكن اختيار الستاتين بتراكيز مختلفة عن طريق تغيير الجرعات، حيث يختار الطبيب نوع الدواء والجرعة المناسبة تبعا لحالة المريض، ولنسبة ارتفاع الدهنيات، والمشاكل الصحية المصاحبة للمريض؛ لان هناك انواعا …
أكمل القراءة »مخاطر ارتفاع الدهون الثلاثية
مخاطر ارتفاع الدهون الثلاثية – يشكل ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الجسم خطرا كبيرا على القلب والاوعية الدموية فيزيد من احتمالية الإصابة بما يلي: 1- تصلب الشرايين نتيجة لتراكم الدهون الضارة على الجدران الداخلية للشرايين. 2- امراض القلب بشكل عام ، إذ تعد نسب الدهون الثلاثية في الجسم مؤشرا على صحة القلب. 3- التهاب البنكرياس الحاد ، وذلك في حالة …
أكمل القراءة »فحص الدهون الثلاثية
فحص الدهون الثلاثية – يجب عمل فحوصات روتينية كل فترة لكل شخص خاصة إذا وجدت عوامل خطر اخرى تزيد من نسبة الإصابة بامراض معينة ، خاصة امراض القلب ، والاوعية الدموية ، ويجب فحص الدهون الثلاثية ونسبة الكولسترول في الجسم ، ويمكن إجراء فحص نسبة الدهون الثلاثية في الدم بعمل فحص دم بسيط، ويجب الصيام قبل إجراء الفحص ما يقارب …
أكمل القراءة »المستوى الطبيعي للدهون الثلاثية
المستوى الطبيعي للدهون الثلاثية – لكل رقم في فحص مستويات الدهون في الجسم دلالة معينة كما في كل الفحوصات ، بالنسبة لمستويات الدهون الثلاثية تكون النسبة طبيعية إذا كانت نسبة الدهون الثلاثية اقل من 150 ملغ/ديسيليت. اما إذا كانت نسبة الدهون الثلاثية ما بين 150 و199ملغ/ديسيليتر فهذه النسبة تمثل الحدود العليا من الدهون الثلاثية. بينما إذا كشف فحص نسبة الدهون …
أكمل القراءة »اسباب ارتفاع الدهون الثلاثية
اسباب ارتفاع الدهون الثلاثية – من الاسباب التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية: السمنة؛ تعد السمنة السبب الرئيس لارتفاع الدهون الثلاثية. مرض السكري خاصة في حالة عدم السيطرة على مرض السكري. عدم ممارسة التمارين الرياضية والكسل وانعدام الحركة. تناول الوجبات مرتفعة السعرات الحرارية كالغنية بالكربوهيدرات والسكريات. الكحول؛ خاصة إذا تناولها الشخص بكميات كبيرة، فإن ذلك يؤدي إلى ارتفاع الدهون …
أكمل القراءة »التهاب الجهاز التناسلي للمرآة
التهاب يصيب الجهاز التناسلي للمرأة، وهو يسبب إفرازات صديدية، كما يسبب هرشا شديدا، وهذا الهرش إذا استمر فمن الممكن أن يسبب تقرحات بالشفرين. والمرض معد فيمكن أن ينتقل إلى الرجل إذا اتصل بامرأة مصابة به. وهناك التهاب آخر يسمى “مونيليا” ويسببه فطر يظهر على شكل إفرازات بيضاء ملتصقة بجدار المهبل. وقد تسبب الإفرازات أمراض السيلان والزهري ، وهما من الأمراض …
أكمل القراءة »عدم انتظام الدورة
وهو عدم انتظام الدورة ، سواء في مواعيدها أو في كمية الدم الذي ينزل مع كل دورة أو توقف الدم تماما عن النزول. عناصر مفيدة: تين ـ حبة البركة ـ زعفران ـ زعتر ـ شبت ـ أخيليا ـ آذريون العلاج: 1- يغلي (25 ـ 30) من أوراق التين في لتر من الماء ، ويشرب من المغلي لعلاج اضطراب الحيض ، …
أكمل القراءة »حب الشباب
حب الشباب هي عبارة عن حبوب صغيرة تظهر على الوجه متفرقة، وتبرز أحيانا إلى حد مزعج، وربما تظهر الحبوب على الظهر والصدر كطفح حبيبي أو بثري أو عقدي، ويكون الطفح سطحيا حينا وعميقا حينا آخر. أما السبب فانسداد في الغدد الدهنية المفرزة لزيوت الجلد الطبيعية، والتبدل الهرموني في سن الحلم يزيد من كثافة هذه الإفرازات وتكاثرها ولزوجتها ، فتنسد مسام …
أكمل القراءة »البهاق
البهاق ومشاكل الوجه وهى بقع صغيرة ملونة تشبه السمسم تنتشر في الوجه ، أما البهاق فيعني انتشار بقع صغيرة أو كبيرة تأخذ لون الشاي بالحليب ، وقد تظهر على الوجه أو على أجزاء واسعة من الجسم. العلاج: حبة البركة ـ خلة ـ الفراولة ـ ليمون 1- يصفى عصير خمس حبات من ثمار الفراولة في قطعة قماش ناعمة مع بياض بيضة، …
أكمل القراءة »